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Laura Podio

Los mandalas son herramientas para el equilibrio emocional, formas de meditación activa, diagramas organizadores y, a la vez, hermosos elementos estéticos. En muchísimos casos son utilizados como apoyo terapéutico y como forma de manifestar emociones profundas y miedos, así como también sentimientos de éxtasis y alegría. Son excelentes ayudas en casos de ansiedad, temor o hiperactividad y déficit de atención.

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