Tecnicas De Relajacion

Combate el estrés con sencillas técnicas de relajación. Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te propone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento y en cualquier situación. Patricia Tomoe Abella PATRICIA TOMOE ABELLA, es técnica en informática de gestión y técnica superior en publicidad y comunicación (EAE). Actualmente es cinturón negro 1r Dan en Sento-Ryu Aiki y monitora de defensa personal y Aiki. Es también Maestra de Reiki y experta en técnicas de relajación.

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Detalles del producto

Editorial: RBA
Paginas: 155
Peso: 155
Materias:
- TERAPIAS COMPLEMENTARIAS < MASAJES / TECNICAS DE RELAJACION
Formato: 14 X 21 CM
ISBN: 9788491870838

Tecnicas De Relajacion

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